sobota, 18 lutego 2012

Sałatka na bazie pszenicy

Opakowanie pszenicy zostało jeszcze ze świątecznych dni. Żeby nie czekało na następne Boże Narodzenie, postanowiłam je wykorzystać w innej niż kutia postaci.

- 350 g pszenicy (obłuszczonej)
- brokuł
- puszka kukurydzy
- 50 g orzechów włoskich
- pieprz, sól, zioła do smaku

Pszenicę moczymy przez noc, potem gotujemy aż wsiąknie całą wodę. Brokuł wrzucamy na parę. Orzechy siekamy na drobno. Łączymy wszystkie składniki, przyprawiamy do smaku i gotowe.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz